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ゲーミングモニター
選び方

ゲーミングモニターの選び方｜失敗しない基準を解説

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「ゲーム用のモニターってどう選べばいいの？」と迷っていませんか？

リフレッシュレートや応答速度、解像度など、カタカナや数字ばかりでわかりにくいですが、ポイントを押さえれば誰でも失敗しない選び方ができます。

この記事では、ゲーマー女子でもわかりやすいように基準を整理して、あなたに合った1台を見つけられるよう解説します！

この記事でわかる事
  • ゲーミングモニターを選ぶ基準
  • ゲームジャンル別のおすすめスペック
  • 購入前に確認すべきポイントとFAQ

ゲーミングモニターの基本知識

「ゲーミングモニターって結局何が違うの？」と思う方も多いですよね。
ここでは、まず基本のスペックをわかりやすく解説していきます。ポイントを知っておくと、買うときに迷わずに選べますよ。

リフレッシュレートとは？

リフレッシュレートとは、画面が1秒間に何回切り替わるかを示す数値で「Hz（ヘルツ）」で表されます。

  • 60Hz：一般的なPCモニターやテレビ
  • 144Hz：エントリーゲーマー向け、FPSにも対応できる
  • 240Hz以上：ハイスペック、競技シーンで人気

リフレッシュレートが高いほど動きがなめらかに表示されるので、FPSやアクションゲームで敵を見つけやすくなります。

「60Hz → 普通」「144Hz → 快適」「240Hz → 本気ゲーマー向け」くらいのイメージでOKです。

応答速度と入力遅延の違い

「応答速度」と「入力遅延」は混同しやすいけれど、実は別物です。

用語意味目安
応答速度画面の色が切り替わる速さ
（例：黒→白→黒）		1ms前後が理想
入力遅延キーやマウス操作が画面に反映されるまでの遅れ低ければ低いほど良い
  • 応答速度が遅いと「残像」が発生しやすい
  • 入力遅延が大きいと「押したのに反応が遅い！」と感じやすい

FPSや格ゲーのように反射神経が大事なゲームを遊ぶ人は、この2つを要チェックです。

解像度と画面サイズの選び方

解像度は 「画面のキメ細かさ」 のこと。サイズとセットで考えるのがコツです。

解像度サイズの目安おすすめポイント
フルHD (1920×1080)24〜27インチ価格安め、FPS向き
WQHD (2560×1440)27〜32インチ画質＆快適さのバランス◎
4K (3840×2160)27インチ以上超高画質、PC性能が必要

迷ったら 27インチのWQHD が万能！
FPSガチ勢なら 24インチ・フルHD・144Hz以上 が定番です。

パネル種類（IPS・VA・TN・OLED）

パネルの種類で「映り方の個性」が変わります。

パネル特徴こんな人におすすめ
IPS発色がきれい・視野角広いRPG・MMO・おしゃれ派
VA黒が深くコントラスト高い映画や映像重視
TN応答速度が速く安いFPSガチ勢
OLED発色鮮やか・黒表現最強映像美＋最新を追求したい人

IPSは「万能バランス型」、TNは「スピード重視」、OLEDは「画質最強」って感じで覚えるとわかりやすいですよ。

ゲームジャンル別おすすめスペック

ゲームによって「快適なモニターの条件」は変わります。
FPSなら“速さ”、RPGなら“映像美”、コンソールゲームなら“対応端子やリフレッシュレート”が大事。
ここではジャンル別におすすめスペックを紹介します！

FPS向けモニターの基準

FPS（Apex / VALORANT / CoDなど）は、とにかく 一瞬の反応速度が勝敗を左右 します。
「敵を見つけたのに画面がカクついた…」なんてことがないように、以下のスペックを目安にしましょう！

項目おすすめ基準ポイント
リフレッシュレート144Hz以上
（できれば240Hz）		動きが滑らかで敵を追いやすい
応答速度1ms前後残像が少なく、視認性UP
解像度フルHD
（1920×1080）		軽快に動かせてFPSに最適
サイズ24〜27インチ大きすぎない方が視点移動しやすい
パネルTN or IPSTN＝速さ重視、IPS＝発色とバランス

FPS女子におすすめの組み合わせは
「24インチ / フルHD / 144Hz以上 / 1ms」 です！

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RPG・MMO向けモニターの基準

RPGやMMO（FF14、原神など）は、映像の美しさや没入感 が大事。
景色やキャラの表情を堪能できるモニターを選ぶと、ゲームの世界にぐっと入り込めます。

項目おすすめ基準ポイント
解像度WQHD
（2560×1440）以上		高画質で世界観を楽しめる
サイズ27〜32インチ大画面で迫力ある映像
パネルIPS or OLED鮮やかな発色＆広い視野角
リフレッシュレート60〜144HzFPSほどの速さは不要、快適さ重視

RPG女子なら
「27インチ・WQHD・IPS」 がちょうどよく、絵も綺麗に映ります

PS5やSwitchなどコンソール向けの基準

PCじゃなくて、PS5やSwitchで遊ぶ人も多いですよね！
コンソールは 端子の種類や対応解像度 が重要になります。

項目おすすめ基準ポイント
PS54K・120Hz・HDMI 2.1対応高画質＆なめらかな映像に対応
SwitchフルHD / 60HzでOK60fps上限なので十分
サイズ27インチ前後リビングなら32インチ以上もアリ
HDRHDR対応明暗差がリアルに映る
  • PS5女子 → HDMI 2.1対応の4Kモニターが◎
  • Switch女子 → 24〜27インチ・フルHD・60Hzで十分
ジャンル別
  • FPS：速さ最優先 → 144Hz以上＆1ms
  • RPG/MMO：映像美優先 → WQHD以上＆IPS
  • コンソール：対応端子＆解像度チェック → PS5はHDMI2.1必須
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接続端子と便利機能

モニター選びでは「映像がきれいに映るか」だけでなく、どんな端子が使えるか・便利機能があるか も重要です。ここを見落とすと「せっかくの性能が使えなかった…」なんてこともあるので要注意！

HDMI・DisplayPort・USB-Cの違い

ゲーミングモニターにはいろんな端子がありますが、用途に合わせて選ぶのがポイントです。

端子特徴向いている用途
HDMI 2.1PS5や最新GPUで4K/120Hzに対応コンソールゲーマー
DisplayPort 1.4/2.1高リフレッシュレート（240Hz以上）対応PCゲーマー
USB-C映像＋充電＋データ転送が1本でOKノートPC兼用や配信女子

PCでFPS中心なら DisplayPort、PS5なら HDMI 2.1、ノートPCをよく使うなら USB-C対応 が便利です。

VRRやHDR機能をチェック

最近のモニターには「映像をもっと快適に＆キレイに見せる機能」が搭載されています。

  • VRR（可変リフレッシュレート）
    　ゲームのフレームレートに合わせて表示を調整してくれる機能。画面のカクつきやティアリング（画面がズレる現象）を防ぎます。
    　→ FPSやアクションゲームをよく遊ぶ女子におすすめ！
  • HDR（ハイダイナミックレンジ）
    　明るい部分と暗い部分をよりリアルに表現。太陽の光や夜景がぐっときれいに映ります。
    　→ RPGや映画を楽しみたい女子に◎

ただし「HDR対応」と書いてあってもピンキリ。DisplayHDR 400以上が目安になります。

スタンド調整やVESA対応で快適に

長時間プレイするなら、モニターの「設置のしやすさ」も超大事！

  • 高さ調整 → 姿勢に合わせて目線を下げすぎないようにできる
  • チルト（角度調整） → 画面を上向き/下向きに傾けられる
  • スイベル（左右回転） → デスク作業や配信のとき便利
  • ピボット（縦回転） → 縦置きでチャットや攻略情報を表示できる

さらに、VESAマウント対応ならモニターアームが使えるので、机がスッキリして可愛いゲーミング部屋作りにも役立ちます。

デザインと使いやすさ

ゲーミングモニターは「性能」だけじゃなくて、お部屋やデスクにどう馴染むか も大事です。せっかくなら、見た目も可愛くて長時間使っても疲れにくいモニターを選びたいですよね。

デスクに合うサイズ感と占有スペース

モニターは大きければ迫力がありますが、デスクに対して大きすぎると圧迫感や置きづらさにつながります。

デスク奥行きおすすめサイズポイント
約60cm以下（コンパクト）24インチ前後視線移動が少なく、FPSにも◎
約70〜80cm27インチ前後画質と没入感のバランスが良い
80cm以上（広め）32インチ以上RPGや映画鑑賞にもピッタリ
チェック方法
  • 「椅子に座って腕を伸ばしたくらいの距離」で見られるサイズ感がベスト
  • モニターアームを使うと、奥行きが浅いデスクでも大きめモニターが置きやすくなります

かわいいゲーミング部屋を作りたい女子は、机の広さとバランスを考えて選ぶとおしゃれにまとまりますよ。

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おしゃれなデザインや配色を選ぶコツ

ゲーミングモニターというと「黒くてごつい」イメージが強いですが、最近は女子ゲーマー向けに ホワイト系やピンク系のデザイン も増えています。

  • ホワイト系 → 清潔感があってインテリアに馴染みやすい
  • ピンク系 → ガーリーで可愛いお部屋作りにぴったり
  • シンプル黒×薄型ベゼル → スタイリッシュで仕事や勉強と兼用しやすい
  • RGBライト付き → ゲーミング感たっぷり、配信映えも◎
選び方のヒント
  • 部屋のテーマカラー（白基調、ピンク多め、ナチュラルなど）に合わせる
  • 他のデバイス（キーボード・マウス・チェア）との統一感を意識する
  • 配信用カメラに映る位置なら「ライト付き」もアクセントに

性能だけでなく「かわいい・テンションが上がるデザイン」を選ぶと、毎日のゲーム時間がもっと楽しくなります。

価格帯別の選び方

ゲーミングモニターは、価格によって性能や機能が大きく変わります。
「予算に合わせて、どのくらいのスペックが手に入るのか？」を知っておくと、無駄なくピッタリの1台を選べます。

3万円以下で選ぶなら

  • おすすめ層：初めてのゲーミングモニターを買う人、FPS入門女子
  • 特徴：フルHD解像度・144Hz前後・応答速度1msクラス
  • 注意点：HDRやUSB-Cなどの便利機能はほぼなし、デザインもシンプル寄り

「まずはFPSをやってみたい！」という人は十分満足できます。
特に 24インチ・フルHD・144Hz のモデルはこの価格帯の定番です

5〜7万円のコスパ重視モデル

  • おすすめ層：画質もリフレッシュレートもバランスよく欲しい人
  • 特徴：WQHD解像度・165Hz〜240Hz対応モデルが主流
  • 機能面：HDR400対応やUSB-C搭載など、作業兼用にも便利
  • デザイン：ホワイトや薄型ベゼルのモデルも増えてくる

「画質も欲しいし、FPSも快適にしたい」欲張り女子にぴったり！
RPGもFPSも楽しみたい人はこのクラスを選ぶと失敗しにくいです。

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10万円以上のハイエンドモデル

  • おすすめ層：競技シーンを目指すFPS女子、本格派RPG・映像美重視派
  • 特徴：4K解像度・240Hz以上・OLEDやMini LED搭載モデルもあり
  • 機能面：DisplayHDR600以上、HDMI 2.1対応でPS5もフル活用可能
  • デザイン：RGBライト搭載・高級感ある筐体も多い

「画質も反応も最高を求めたい！」という人向け。
ハイエンドは将来的にも長く使えるので、投資価値アリです。

■価格帯別まとめ表

価格帯スペックの目安向いている人
〜3万円フルHD / 144Hz / 24インチ中心初めてのゲーミング女子
5〜7万円WQHD / 165Hz以上 / HDR400対応FPSもRPGも楽しみたい女子
10万円〜4K or OLED / 240Hz以上 / HDR600以上映像美や競技性を追求する女子

よくある質問（FAQ）

ゲーミングモニターを選ぶときに、よく出てくる疑問をまとめました。
「これって本当に必要なの？」「私のゲームに合う？」をここでスッキリ解決しましょう！

Q
144Hzと240Hzはどれくらい違う？
A
  • 144Hz → 1秒間に144回表示更新
  • 240Hz → 1秒間に240回表示更新

数値だけ見ると大きな差に見えますが、体感できる人は「FPSガチ勢」や「リフレッシュレートに敏感な人」くらい。

まとめると

  • FPSや格ゲーを本気でやる → 240Hz以上
  • 快適に遊びたい一般ゲーマー → 144Hzで十分

初めてのゲーミングモニターなら144Hzがおすすめです

Q
4Kモニターはゲームに必要？
A

4Kは解像度が高くて映像がとてもキレイ。
ただし、PCのグラボ性能やPS5などの対応環境がないと性能を発揮できません。

使い分けの目安
  • RPG・オープンワールド・映画も楽しみたい
    → 4Kが活きる
  • FPSや動作の軽さを優先したい
    → フルHDやWQHDで十分

「映像美を楽しみたい女子」にはおすすめですが、FPS中心ならオーバースペックになることも。

Q
OLEDは焼き付きが心配？
A

OLEDは発色が美しく、黒の表現が最強。ただし「焼き付き」というリスクがあります。

  • 焼き付き = 同じ画面を長時間表示すると残像のように残ってしまう現象
  • 最近のOLEDモニターは「保護機能」付きでリスクはだいぶ減少
ポイント
  • 普段使いではほぼ気にしなくてOK
  • ゲーム＋動画視聴＋作業をバランスよくする人におすすめ

「最高にきれいな映像が欲しい！」女子はOLEDも選択肢に入れてOKです。

Q
デュアルモニターにした方がいい？
A

デュアル（2画面）にすると、ゲームしながらチャットや攻略情報をチェックできるので便利です。

メリット
  • 配信やSNSしながらゲームができる
  • 仕事や勉強との兼用もしやすい
  • 片方を縦置きにして情報表示用にも◎

注意点

  • デスクの広さが必要
  • GPU性能も余裕があると安心

「配信したい」「ながらプレイ多め」女子には超おすすめ。
ただし、最初の1台なら1枚の良いモニターを選んでから、余裕が出たら2枚目を追加する流れが無難です。

まとめ

ゲーミングモニターを選ぶときは、スペック表の数字に振り回されがちですが、実は見るべきポイントはシンプルです。

基本の5つチェックポイント
  1. リフレッシュレート → 動きのなめらかさ
  2. 応答速度 → 操作と映像のズレの少なさ
  3. 解像度 → 映像の細かさ
  4. サイズ → デスクとのバランス
  5. 接続端子 → PC・PS5・Switchとの相性

■ジャンル別のおすすめざっくり早見表

ジャンルおすすめスペックポイント
FPSフルHD / 144Hz以上 / 24インチ速さ重視で勝ちやすい！
RPG・MMOWQHD / 27インチ以上 / IPS世界観を楽しむなら映像美重視
PS54K / HDMI 2.1 / 27〜32インチコンソール性能をフルに活用
SwitchフルHD / 60Hz / 24インチ前後気軽に遊ぶなら十分

購入前チェックリスト

モニターを選ぶときは、以下をひとつずつ確認してみてください。

  • プレイするゲームジャンルは決まっている？
  • リフレッシュレートは自分の用途に合っている？（FPSなら144Hz以上）
  • 応答速度は1ms前後？ 残像が気にならないか？
  • 解像度とサイズはデスクに合う？（27インチなら奥行70cm以上あると安心）
  • 接続端子はPCやPS5・Switchに対応している？
  • 長時間プレイでも疲れにくい高さ調整やVESA対応はある？
  • 部屋のデザインやカラーに馴染む見た目？
  • 予算の中で「機能とデザインのバランス」が取れている？

このチェックをすべて満たせば、後悔しない“理想のゲーミングモニター”がきっと見つかります。

ゲーマー女子にとって、モニターはただの“画面”じゃなくて ゲーム体験を変える大事な相棒。
ぜひこの記事を参考に、あなたのプレイスタイルにぴったりのモニターを選んでくださいね！

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